Livres gratuits à télécharger pour ipod touch Connectés et heureux ! - Du stress digital au bien-être numérique
Par evans timothy le mardi, décembre 1 2020, 10:42 - Lien permanent
Connectés et heureux ! - Du stress digital au bien-être numérique pan Didier Courbet, Marie-Pierre Fourquet Courbet
Caractéristiques
- Connectés et heureux ! - Du stress digital au bien-être numérique
- Didier Courbet, Marie-Pierre Fourquet Courbet
- Nb. de pages: 238
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782100807048
- Editeur: Dunod
- Date de parution: 2020
Livres gratuits à télécharger pour ipod touch Connectés et heureux ! - Du stress digital au bien-être numérique
Overview
Anxiété, addiction, FOMO, stress, isolement social, hyper-narcissisme ou encore obésité, troubles de l'attention et du sommeil... Les smartphones, les réseaux sociaux, les séries télé et les jeux vidéo sont souvent pointés du doigt quand il est question d'énumérer tous les effets nuisibles qu'ils génèrent sur nous. Mais contrairement à ce que l'on entend souvent, les écrans peuvent aussi nous aider à améliorer notre bien-être, notre santé et nos relations aux autres...
à condition de savoir comment bien les utiliser. Pour accéder à plus de bonheur à l'ère numérique, Marie-Pierre Fourquet-Courbet et Didier Courbet, s'appuyant sur de récentes recherches scientifiques, nous invitent à développer notre intelligence numérique en modifiant notre manière d'utiliser les écrans, en développant nos forces de caractères, en donnant davantage de sens à notre vie et en entretenant des relations plus enrichissantes.
Pour retrouver le chemin du bonheur, tout en étant connecté.
Lire aussi: Descarga gratuita de libros electrónicos electrónicos digitales. It Ends with Us: A Novel de Colleen Hoover 9781501110368 (Spanish Edition) read book, Ebook download free german The Iron Flower RTF DJVU FB2 download pdf, Free ebooks download pdf file Wind Effects on Structures: Modern Structural Design for Wind link, Ebook magazines download free Warriors: The Broken Code #1: Lost Stars 9780062886439 (English Edition) here, Descargas gratuitas de libros de kindle para ipad What Happens in Paradise FB2 PDF 9780316428088 de Elin Hilderbrand (Literatura española) pdf, Livres numériques téléchargeables gratuitement Happiness Is the Way: How to Reframe Your Thinking and Work with What You Already Have to Live the Life of Your Dreams 9781401956073 en francais iBook DJVU site, Rapidshare ebook pdf downloads Ars Notoria: The Grimoire of Rapid Learning by Magic, with the Golden Flowers of Apollonius of Tyana 9780738764528 read book, Free download ebook epub The Dialogues: Conversations about the Nature of the Universe PDB CHM MOBI by Clifford V. Johnson, Frank Wilczek English version site,